불기 2564년 부처님오신날 입니다.
부처님오신날을 기념해 특별한 영상을 소개합니다.
일상생활을 영위하면서 명상을 할 수 없을까.
이 물음에서 출발한 것이 바로 ‘10분 치유 명상’입니다.
특히 문화 활동을 하면서 명상까지 할 수 있다면 금상첨화이겠지요.
불교명상에 천착해 오랜 기간 연구한 중앙승가대 김응철 교수가 그 방법을 제시합니다.
이번 영상에서는 명상에 대해 궁금했던 10가지 질문과 그에 대한 해답을 선보입니다.
누구나 할 수 있을까? 어디서 해야 하나? 복장은? 얼마나 오래 해야 효과가 있을까?…
궁금했지만 해결하지 못했던 질문에 대해 김응철 교수님이 속 시원하게 답변해 드립니다.
※ 2020년 1월 문을 연 ‘불교신문TV’는 재미있는 불교, 젊은 불교, 세상과 함께 하는 불교를 보여드립니다. 여러분의 ‘구독’과 ‘좋아요’는 자비입니다.
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